一人でいるのが好きな日

みんなとつながっているけれど、一人でいたい日があります。それは自分を充電する方法です。

そんな日のシャワーは完全な孤独の空間です。スマートフォンをバスルームの外に置いて、音楽もなく、ただ水の音だけがあるシャワー。

水音だけが聞こえるバスルームで、自分の思考を観察してみてください。思考が流れるままにし、水も流れるままにすること。

一人の時間をうまく過ごす人は、一緒にいる時間もうまく過ごします。